Warsztaty twórcze "Wiosenne Poruszenie 2013"

Warsztaty twórcze dla seniorów "Wiosenne Poruszenie".

Scenariusz zajęć:

1. Rozgrzewka ciała i umysłu przy muzyce (wykorzystanie technik wizualizacji i improwizacji ruchowej).
2. Ćwiczenia pobudzająco-hamujące przy muzyce (np."Ruch-stop-klatka", "Dyrygent", "Artysta-rzemieślnik").
3. Ćwiczenia integrujące grupę (np. "Imię wyrażone gestem", Poznajmy się-sałatka owocowa", tańce w kręgu).
4. Ćwiczenia integrująco-pobudzające z użyciem instrumentów Orffa (działania w mniejszych grupach i parach).
5. Ćwiczenia relaksacyjne (np. z użyciem piłek).